Sara Viana
Psicológa clínica
Atendo adultos que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional, conflitos nos relacionamentos e dificuldades na vida profissional.
Meu trabalho é te ajudar a sair do automático e viver com mais clareza, equilíbrio e direção.
Minha Missão
Ajudar você a entender o que sente, se
reorganizar emocionalmente e construir uma
vida com mais leveza e sentido.
Como posso te ajudar
Psicoterapia online, Psicoterapia presencial, Trânsição de Carreira
Por que fazer a Terapia?
Talvez esteja na hora de olhar para sua vida de outra forma.
A psicoterapia é um espaço onde você pode:
• Compreender melhor seus sentimentos e comportamentos
• Perceber padrões que se repetem na sua vida
• Desenvolver mais consciência sobre suas escolhas
• Aprender a lidar com a sobrecarga emocional
• Se reconectar com o que faz sentido para você
Não se trata de ter todas as respostas.
Mas de começar a fazer perguntas importantes.
Como Funciona?
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As sessões são no periodo noturno, com duração de 50 minutos.
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O atendimento é individual e acontece de forma sigilosa e acolhedora.
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Você não precisa chegar “pronto” para a sessão.
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A terapia é o espaço para organizar o que está confuso, entender o que está difícil e dar sentido ao que você está vivendo.
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Cada processo respeita o seu tempo.
Sobre Mim
Olá, eu sou Sara Viana.
Sou psicóloga e trabalho com adultos que enfrentam os desafios da vida cotidiana — como sobrecarga emocional, ansiedade, conflitos nos relacionamentos e crises de sentido.
Minha atuação é baseada na Gestalt-terapia, uma abordagem que busca ampliar a consciência sobre si mesmo, suas emoções e suas formas de se relacionar com o mundo.
Acredito que muitas dificuldades da vida adulta não surgem apenas do presente, mas também de experiências que não foram elaboradas ao longo da vida.
Por isso, meu trabalho é oferecer um espaço de escuta acolhedor, ético e sem julgamentos, onde você possa se compreender com mais profundidade e construir novas formas de viver.
Meu objetivo não é te dizer o que fazer.
Mas te ajudar a perceber com mais clareza o que faz sentido para você.
Perguntas frequentes
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Endereço: Av. Maria Luiza Americano, 103 - Parque do Carmo, São Paulo - SP, 08275-001
psico.saraviana@gmail.com Tel: (11) 92636-0382
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Se você chegou até aqui,provavelmente alguma parte da sua vida está pedindo atenção.E quanto mais isso é ignorado,mais a sobrecarga aumenta.Você não precisa esperar piorar para começar a cuidar de si.A terapia pode ser o primeiro passo.
